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正确的婴儿睡姿

2019-11-12   来源:辣妈帮整理  
    虽然我们成年人各有不同睡姿,不会有出现太大问题,但是睡姿对于初生BB来说,可是一件要特别注意的大件事。无论纯粹为头型美观,或者以健康、安全考量,睡姿如何也会对宝宝造成一定的影响。

    大家都知道新生儿出生后都喜欢撅着屁股趴着睡,这是因为在母体内的时候,宝宝们就以这种姿势在妈妈的肚子里生长了,但是出于安全考虑,这种睡姿还是会有一定缺点的。以下我们针对婴儿的仰睡、趴睡、侧睡及斜躺,列出优缺点及注意事项供各父母参考。

    1.仰睡

    严格说来,初生婴儿仰睡的缺点,即是无法拥有好头型。仰睡的宝宝大体上头型较扁,但目前市面上的仰睡枕(中间陷下的BB枕头)应该可减少扁头型的出现率。不过,相对地仰睡的宝宝手脚活动空间较大,但婴儿初到人世,往往需要一段适应期,以适应子宫外的宽润空间。

    2.趴睡

    近年来趴睡都被怀疑与婴儿猝死有某种程度的关连,虽然趴睡并非是造成猝死的绝对因素,但父母都要小心。宝宝趴睡其实有好处的,就是让宝宝较有安全感,但BB的手脚却会受到较多的限制。一般来说,父母若为孩子施行趴姿,要注意出生未满月前,因婴儿还无法将头转向另一边,所以若枕头或床垫太软,易使宝宝鼻子陷下去,影响呼吸,所以婴儿的床垫或枕头宜稍硬,或可用浴巾垫底,另外,穿着前面中央有扣子的衣服,较易使宝宝趴睡时不舒服。

    3.斜躺

    所谓斜躺,即指将宝宝的头及上半身稍垫高30-45度角。以呕吐来说,斜躺加趴睡最具疗效,或者右侧睡也可;而对呕吐宝宝最不好的睡姿就是仰睡。

    4.侧睡

    初生婴儿侧睡的机会较少,也比较困难,往往需用小枕头或小被子垫着。但有些情况之下,婴儿侧睡确实有必要。初生婴儿常因胃食道逆流,造成生理性的呕吐,这时,可让宝宝右侧睡,即可避免呕吐。另外,有呼吸道及心脏问题,或扁桃腺特别肿大、发炎的宝宝皆可侧睡,它还有帮助排痰的功用。

   
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